Bald steht sie wieder vor der Tür – die Prüfungsphase. Ich habe immer die Menschen beneidet, die ganz locker in die Prüfung gehen konnten. Bei mir war das anders. Meine Hände waren schwitzig. Mein Kreislauf instabil. Ich hatte Angst, nein schon fast Panik. Aber das muss nicht sein. Nur wie wird man sie los?
1. Sieh dich an Stell dich vor einen Spiegel und sieh dir in die Augen. Rede mit dir selbst, eben so, wie man es mit einer Freundin tut.